しあわせのかたち～アラフィフ編～

そろそろあのウイルスたちが活躍する季節です。

1つはインフルエンザ、もう一つがノロ

何年前だったか大晦日から元日にかけてこの厄介な

ウイルスに冒され、ヘロヘロになった覚えがあります。

更に 今年は「新型ノロ」が発見されたらしくて、過去最悪を

上回る集団感染が懸念されているとか、いないとか・・・

ノロ、苦しいですよね～。

決定的な治療方法がないため、とにかく予防が一番。

帰宅時の手洗い・うがいの徹底

食品は十分加熱する

　85℃で1分間以上加熱するといいそうです。

注意！！ノロウイルスにはアルコール消毒が効きません。

そしてもしも、胃腸炎になってしまったら水分と栄養の補給を充分

に行いましょう。　あ、もちろんお医者さんに行って下さいね。


※厚生労働省「ノロウイルス食中毒予防対策－手洗いの手順」